Elitecamp i Rakkestad: Samler toppkompetanse for unge håndballspillere
Hva får du når du samler landslagsspillere, tidligere landslagsstjerner og trenere med erfaring fra toppen av norsk håndball? Håndballmester inviterer i høstferien til tre intensive dager i Rakkestadhallen – for spillere født mellom 2011 og 2014 som ønsker å utvikle seg!
Håndballmester ble etablert våren 2026 med et mål om å skape aktiviteter som gir inspirasjon og utvikling for håndballspillere og klubber. De har allerede hatt flere arrangementer med høy kvalitet og stor interesse. I høstferien står Elitecampen i Rakkestadhallen på programmet.
Fra mandag 28. til onsdag 30. september blir det tre dager med håndballtrening, fysisk trening, teori og tett oppfølging fra trenere og spillere med erfaring fra både norsk og internasjonal topphåndball.
Og instruktørlisten er det vanskelig å klage på.
Landslagsprofiler og topptrenere står i kø.
Landslagsprofiler og topptrenere
Eli Marie Raasok er selv vokst opp i Trøgstad, og kommer til Rakkestad. Landslagsmålvakten var med på det norske laget som tok VM-gull i desember, og skal bidra litt ekstra for målvaktene på campen, i tillegg til å holde foredrag for alle deltakerne.
For mange deltakere blir også møtet med Linn Jørum Sulland en opplevelse. Hun har vunnet alt som kan vinnes som håndballspiller – både VM, EM, OL og Champions League. Sulland er i tillegg utdannet innen fysisk trening og ernæring og har bygget opp solid kompetanse på fysisk trening i håndball.
Kjerstin Boge Solås har også landslagserfaring fra øverste nivå. Hun ble den yngste spilleren som noen gang hadde blitt europamester med håndballjentene, og spiller i dag for Storhamar Håndball Elite.
På trenersiden kommer blant andre Michael Rehnquist, som de siste fem sesongene har vært hovedtrener for Follo og Fjellhammer sine damelag. Han har rykket opp til eliteserien med begge klubbene.
Sportslig ansvarlig for Håndballmester, Henrik Wilhelmsen, vil være til stede gjennom hele campen. Wilhelmsen har over 15 års erfaring som topptrener i Norge og har blant annet rykket opp til eliteserien med fire forskjellige klubber på kvinnesiden.
Også elitespillere vil bidra på øktene gjennom de tre dagene.
Trening, teori og individuell utvikling
Elitecampen er laget for spillere som har ambisjoner om å utvikle seg videre. Deltakerne deles inn etter alder, nivå og kjønn, med mål om å skape så homogene treningsgrupper som mulig.
– Vi ønsker å gi noe ekstra til de spillerne som har ambisjoner om å utvikle seg. Forhåpentligvis kan slike camper bidra til at hver enkelt både får økt motivasjon og noen gode tips og råd å ta med seg tilbake til den daglige treningen i klubb. Her vil spillerne få en fin kombinasjon av håndballøkter, fysisk trening og ikke minst noen lærerike teoriøkter med store profiler, forteller sportslig ansvarlig i Håndballmester, Henrik Wilhelmsen.
Han understreker samtidig at utvikling skjer i ulikt tempo.
– Vi er veldig opptatt av at yngre håndballspillere utvikler seg i ulikt tempo. Det er nødvendigvis ikke de som er best som 13–14-åringer som på sikt blir A-landslagsspillere. Det er flere eksempler på spillere som aldri var på en yngre landslagssamling som barn, men som har blitt A-landslagsstjerner som voksne. En av årsakene er nok at de har vært gode treningstalenter og vært tålmodige over tid. På våre camper er alle velkomne så lenge de har lyst til å utvikle seg. Det er absolutt det viktigste, sier Wilhelmsen.
Også lagt til rette for spillere utenfra
Rakkestadhallen er ikke bare valgt på grunn av håndballflatene. Anlegget har to håndballflater, teorirom, kjøkken og overnattingsmuligheter for opptil 100 personer.
Det gjør det mulig å tilby overnatting for deltakere som kommer langveisfra.
De som ønsker å overnatte kan komme allerede søndag kveld, og det legges opp til felles sosiale aktiviteter på ettermiddagene. Overnattingspakken inkluderer frokost, middag og kveldsmat.
– Vi legger opp til en helhet hvor de påmeldte kan få tre dager med solid kvalitet på det håndballfaglige, men også ha fine sosiale dager og bli kjent med nye håndballvenner. Fasilitetene i Rakkestadhallen er fantastiske, og vi er strålende fornøyde med et godt samarbeid med Degernes IL. Overnatting gjør også at campen er aktuell for spillere litt lengre unna. Det er kommet påmeldinger fra hele Østlandet og helt ned til Kristiansand, og mange fra de eldste aldersklassene, forteller Wilhelmsen.
Dette får deltakerne
I tillegg til tre dager med håndball og fysisk trening inneholder campen:
- kvalitetstrening fra kl. 09.00 til 15.00
- teoriøkter med ulike spennende temaer
- eget opplegg for målvakter
- oppfølging fra erfarne trenere og toppspillere
- lunsj og frukt alle tre dager
- T-skjorte og drikkeflaske
- mulighet for overnatting og felles sosialt opplegg
Elitecampen arrangeres i Rakkestadhallen 28.–30. september, altså de tre første dagene av høstferien.
– Det er gledelig med stor pågang, og vi ser frem til tre fantastiske håndballdager. Profilene står klare til å gi av seg selv. Det er bra med interesse, men fortsatt noen plasser igjen. Så det er bare å gå inn på linken og melde dere på hvis dere skal være sikret plass, avslutter Wilhelmsen.
Meld deg på Elitecampen
Det er fortsatt noen ledige plasser på Elitecampen. Gå inn på linken, les mer om campen og meld deg på:
Meld deg på Elitecampen i Rakkestad her
Vil du følge Håndballmester og få med deg kommende camper, håndballskoler og andre aktiviteter?
